保持腳踏實地,使用 TYR 的 L-1 Lifter 增強您的力量。作為市場上最具解剖學的舉重鞋,TYR 的 L-1 允許自然的腳部運動並增加力量,而 21 毫米的腳跟到腳趾的落差加深了運動並增加了穩定性。
技術
– 正在申請專利的解剖學腳趾盒
– 21 毫米腳跟到腳趾落差
– 後腳跟支撐

| 尺碼表 | ||||
| 美碼-男款 | 美碼-女款 | 歐碼 | 英碼 | 公分CM | 4.5 | 6 | 36 2/3 | 4 | 22.5 |
| 5 | 6.5 | 37 1/3 | 4.5 | 22.9 | 5.5 | 7 | 38 | 5 | 23.4 |
| 6 | 7.5 | 38 2/3 | 5.5 | 23.8 | 6.5 | 8 | 39 1/3 | 6 | 24.2 |
| 7 | 8.5 | 40 | 6.5 | 24.6 | 7.5 | 9 | 40 2/3 | 7 | 25.1 |
| 8 | 9.5 | 41 1/3 | 7.5 | 25.5 | 8.5 | 10 | 42 | 8 | 25.9 |
| 9 | 10.5 | 42 2/3 | 8.5 | 26.3 | 9.5 | 11 | 43 1/3 | 9 | 26.8 |
| 10 | 11.5 | 44 | 9.5 | 27.2 | 10.5 | 12 | 44 2/3 | 10 | 27.6 |
| 11 | 12.5 | 45 1/3 | 10.5 | 28 | 11.5 | 13 | 46 | 11 | 28.4 |
| 12 | 13.5 | 46 2/3 | 11.5 | 28.9 | 13 | 14.5 | 48 | 12.5 | 29.7 |
| 14 | 15.5 | 49 1/3 | 13.5 | 30.6 | 15 | 16.5 | 50 2/3 | 14.5 | 31.4 |
| 16 | 17.5 | 52 | 15.5 | 32.3 |
運動鞋款挑選指南:水鞋、舉重鞋、訓練鞋
Q: 舉重鞋 (Weightlifting Shoes) 跟一般訓練鞋有甚麼分別?為甚麼深蹲、抓舉一定要穿?
A: 舉重鞋最大特徵是硬質鞋底(多為 TPU 或木製)配合 1.5-2.5cm 抬高鞋跟,能有效改善踝關節活動度限制,讓深蹲時膝蓋更易前推、軀幹保持直立,提升力量傳導效率與穩定性。鞋面通常加裝中足魔術貼帶鎖緊腳掌,避免發力時側向滑動。一般訓練鞋鞋底偏軟、有避震材質,發力時會吸收能量,並不適合大重量訓練。
Q: 多功能訓練鞋 (Cross Training Shoes) 適合做哪些運動?
A: 多功能訓練鞋專為混合訓練(CrossFit、HIIT、循環訓練)設計,鞋底中段較硬支撐深蹲,前掌彈性好可跑可跳,鞋側通常有強化材質應對攀繩、登山者等動作。但若主項是長距離跑步請選跑鞋,主項是大重量舉重請選舉重鞋——多功能訓練鞋是「樣樣中庸」的綜合選擇。
Q: 水鞋 (Water Shoes) 跟泳池防滑拖鞋應該怎麼選?
A: 水鞋包覆性強、附防滑橡膠底,適合岩岸浮潛、激流、水上活動或溯溪,能保護腳底避免刺傷;泳池防滑拖鞋輕巧好穿脫,主要用於泳池更衣室、淋浴間防滑,鞋底紋路專為濕滑磁磚設計。海灘玩水選水鞋,泳池往返選拖鞋,各有專屬用途。
Q: 舉重鞋與訓練鞋的尺寸應該怎麼選?需要預留空間嗎?
A: 舉重鞋務必選合腳尺寸,腳趾頂到鞋頭約留 0.5cm,過大會在發力時鬆動影響穩定;多功能訓練鞋可預留約 1cm,因運動時腳會輕微脹大;水鞋則應貼合腳型,避免在水中脫落。建議下午試穿(腳會稍脹),並穿著實際運動時會配戴的襪子試鞋。















商品評價
目前沒有評價。